수미네반찬레시피 53

수미네반찬 알배기배추물김치, 김치말이국수(ft.앤디 표 오징어비빔국수)

수미네반찬 알배기배추물김치 레시피↓ 1. 적당히 자른 알배기배추에 소금물을 부은 뒤, 굵은소금 한 줌을 쳐 1시간 정도 절여주세요. 2. 고춧가루 400g 물 2L를 넣고 섞은 뒤 불려주세요. 3. 믹서기에 밀가루풀 3 국자 다진 생강 반 큰술 다진 마늘 1큰술 육젓 1큰술 배 1개 물고추 800ml를 넣고 잘 갈아주세요. (물고추는 홍고추에 물을 넣어 함께 간 것으로 시원하고 깔끔한 맛을 낼 수 있습니다.) 4. 볼 위에 면포를 올린 뒤 간 재료를 부어 걸러주세요. (면포를 사용하면 국물만 깔끔하게 거를 수 있어요.) 5. 2번에서 물에 불린 고춧가루물을 체에 걸러서 맑은 국물만 남긴 다음 면포에 거른 양념국물을 넣어주세요. 6. 사이다 2/3컵 생수 1컵 소금 3작은술 쪽파를 넣은다음 절여놓은 알배기..

수미네반찬 여름 보양식 민어한상(민어맑은탕, 민어매운탕, 민어조림)

수미네반찬 여름 보양식 민어한상 반건조민어는 끓이면 끓일수록 사골처럼 국물이 우러나서 깊은 맛이 납니다. 민어의 두툼한 살과 우직한 뼈에서 진한 육수가 나올 수 있게 충분히 팔팔 끓여야 합니다. 반건조민어맑은탕 레시피↓ (민어 1마리 기준) 쌀뜨물 1.6L 민어 무 1/3 육수팩 후추 조금 1. 비린내 제거를 위해 먼저 쌀뜨물 1.6L를 넣고 끓여주세요. 2. 민어의 꼬리는 잘라내고 가위로 지느러미도 제거한 다음 크게 3등분으로 잘라주세요. (민어 머리도 사용합니다.) 매운탕은 마지막에 후추를 조금 추가하면 완성. 3. 무 1/3을 정사각형 모양으로 큼지막하게 썰어주고, 육수팩과 함께 쌀뜨물에 넣어줍니다. 여기까지 레시피는 동일하게 적용합니다. 반건조민어매운탕 레시피↓ 매운탕 양념재료 고추장 반 큰술 고..

수미네반찬 (호두마늘볶음, 간장두부튀김, 마요네즈간장두부덮밥 레시피)

호두마늘볶음, 간장두부튀김, 마요네즈간장두부덮밥 레시피 이번 주 수미네반찬에서 여름방학 자녀들의 반찬으로 고민이 많을 주부님들을 위한 레시피! 그중 세 번째, (호두마늘볶음, 간장두부튀김, 마요네즈간장두부덮밥 레시피)입니다. 호두마늘볶음 호두마늘볶음 레시피 재료 호두 250g 간장 1큰술 꿀 1큰술 마늘 호두마늘볶음 레시피↓ 1, 마늘은 아이들도 먹기 좋을 크기로 반 잘라주고. 약한 불에 마늘을 익혀준다. 수미쌤 Tip 마늘의 매운맛을 잡아주는 매실액 반 큰 술을 넣는다. 소스 만들기 1, 간장 1큰술, 꿀 1큰술 2, 호두 250g을 넣고 마늘과 함께 볶아준다. 중요!! 3, 불을 끄고 소스를 넣어준다. 수미쌤 Tip 간장과 꿀은 쉽게 타기 때문에 팬에 남은 열기로 살살 볶아준다. 통깨 솔솔 부려 마무..

수미네반찬 (뱅어포구이, 통명란젓계란말이 레시피)

뱅어포구이, 통명란젓계란말이 레시피 이번 주 수미네반찬에서 여름방학 자녀들의 반찬으로 고민이 많을 주부님들을 위한 레시피! 그중 두 번째, 수미쌤께서 강추한 김 대신 먹기 좋은 방학(?) 반찬 뱅어포구이, 통명란젓계란말이 레시피입니다. 원래 뱅어포는 길쭉한 뱅어들을 판 형태의 포로 만든 것이었으나 요즘은 뱅어가 희귀해져 주로 실치를 이용해 만듭니다. 뱅어포구이 레시피 재료 뱅어포 고추장 1큰술 꿀 1큰술 물 1큰술 참기름 반 큰술 통깨 조금 뱅어포구이 레시피 ↓ 뱅어포구이 초간단 양념장 1, 고추장 1큰술, 꿀 크게 1큰술, 물 1큰술, 참기름 반 큰술, 통깨 조금 2, 팬을 달구고 올리브유를 조금 넣는다. 수미 Tip, 뱅어포는 손으로 꾸욱 눌러가며 초벌로 구워준다. 3, 초벌 한 뱅어포에 양념을 묻혀..

수미네반찬 (차돌박이된장찌개 레시피)

차돌박이된장찌개 레시피 이번 주 수미네반찬에서는 여름방학 자녀들의 반찬으로 고민이 많을 주부님들을 위한 레시피가 소개되었는데요. 그중 첫 번째, 차돌박이된장찌개에 호박잎 쌈 레시피가 방송되었습니다. 차돌박이는 소의 앞가슴 갈비뼈 아래쪽 부위인데요. 선홍색을 띠고 육질이 단단하고 끈기가 있는 것이 좋은 차돌박이입니다. 호박잎은 하우스 재배가 어려워 지금 7~10월이 제철이기 때문에 요즘 딱 맞는 레시피라고 소개되었습니다. 차돌박이된장찌개 레시피 재료 / 차돌박이 300g 감자 1개 된장 한큰술 애호박 1개 양파 1/2개 청양고추 조금 대파 조금 두부 1/2모 마늘 1큰술 고춧가루 1작은술 후추 조금 쌀뜨물 호박잎 먼저, 차돌박이된장찌개용 쌀뜨물을 끓이고 수미쌤 Tip, 밥 뜸 들일 때 호박잎을 넣고 딱 1..